Dnešek je důležitý den už jen proto, že 3... 2... 1 OTEVÍRÁME všechny naše prodejny, takže si můžete přijít nejen pro objednávku, ale i prolistovat a prohlídnout všechny knihy, které máme. Snad je to návrat k normálnímu životu, protože, co si budeme povídat, na život v zajetí prostě nejsme nikdo stavění. A právě proto si pro vás chystáme nápady a vychytané tipy, ať něco nového vyzkoušíte a vykašlete se na špatnou náladu. 😊 Ta vám totiž nepomůže, ale fajn nápad určitě ano. Tak pojďte na to! 😊


Není nad dobré nápady

Co si tak pořídit předoucího chlupatého kamaráda s velkýma očima a vousy? 😊 Výběr domácího mazlíčka je moc příjemný, ale především zodpovědný úkol. O každého živého tvorečka se budete muset dobře starat. Ale za péči se vám odvděčí a bude tu pro vás. Jestli je vám smutno, hledáte k sobě vhodného parťáka a péče o psa vám připadá moc náročná, zkuste popřemýšlet třeba o kočce. Kočky nemusíte vůbec venčit a jsou velice čistotné. Chcete vědět, kde začít? Nejdřív to přece jen chce něco o nich zjistit. Mrkněte třeba, jak vytvořit útulný domov pro milou společnici. Když budete chtít co nejlépe porozumět chování kočky, pak neuděláte chybu s knihou Kočka a její řeč. Je to naše nejprodávanější kniha o kočkách, a navíc je zrovna o polovinu levnější! 😊

Patříte mezi zkušené chovatele koček? V tom případě by vás mohly zaujmout Testy kočičí inteligence. Můžete si totiž zjistit, jak je vaše kočka geniální, případně v knize najdete nápady, jak kočce zvýšit IQ. Anebo jen hledáte inspiraci pro nápadité, zábavné a napínavé hry s kočkou?

Pokud opravdu uvažujete o novém kočičím kamarádovi nebo kamarádce, rozhodně stojí za úvahu popřemýšlet o kočce z útulku. Je jich v útulcích hodně a všechny čekají na hodnou paničku nebo pána. Uděláte dobrý skutek, ušetříte za pořízení kočky a najdete báječného parťáka nejen na mazlení. 😊



Vaření nás baví

Dneska si uděláme recept z kuchařky Jíme zdravě ze spíže. Najdeme v ní 70 zdravých, a přesto chutných receptů, kompletní seznam použitých surovin a také tipy na skladování potravin. Příprava většiny jídel je jednoduchá, rychlá a nejlepší je, že všechny suroviny jsou u nás snadno dostupné a nemusíme pátrat, kde a za kolik je nakoupíme. A protože nás tento týden zastihla mlsná, vybrali jsme si pro vás recept na tvarohovočokoládový dezert, vhodný jako zdravá, sladká svačinka.

Co budeme potřebovat:

Na tmavou vrstvu: 100 g kvalitní hořké čokolády (80%), 250 g polotučného tvarohu, 1 lžíce medu
Na světlou vrstvu: 200 g polotučného tvarohu, 1 lžíce medu, semínka z vanilkového lusku (můžete vynechat)

Nejprve si připravíme směs na tmavou vrstvu. Hořkou čokoládu rozpustíme ve vodní lázni, pak dáme 2 minuty stranou. Mezitím vyšleháme v misce 250 g tvarohu s medem. Až čokoláda lehce vychladne, za stálého šlehání ji postupně přimícháme k tvarohové směsi, dokud se vše nespojí v hutnou směs.

V druhé misce vyšleháme ingredience na světlou vrstvu. Připravíme si 4 menší skleničky, do každé dáme ¼ tmavé směsi a ¼ světlé. Před podáváním necháme alespoň 15 minut vychladit v lednici. Doporučuji ovšem jíst až na druhý den, dezert je mnohem lepší, když je více uleželý. V lednici pak vydrží přibližně 3-4 dny. Tedy, vydržel by, kdyby ho hned někdo nevyhmátl a nezbaštil... 😊

TIP: Pokud máte doma ještě navíc hořkou čokoládu a ořechy, můžete vršek dezertu dozdobit jako na fotce.



Buďme v kondici

První 4 měsíce utekly jako voda a už začíná květen. Fitness centra jsou pořád zavřená a počasí nám poslední dobou nepřálo, takže venku nebylo co hledat. Podělím se s vámi o své pětiminutové cvičení, které stihnete ještě před večeří. Nestojí vás to vůbec nic, pouze váš čas a energii. Dostat se do formy nikdy nebylo tak jednoduché!  Nezapomeňte, léto se blíží, přece ho nestrávíte v teplákách... 😊

Posilování celého těla

Běh na místě 50 s
Skákací panák 50 s
Dřep s rozskočením 30 s
Angličák 30 s
Obyčejný klik 30 s
Plank 40 s
Výpad dopředu se střídáním nohou 40 s
Sklapovačky 30 s

Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici najdete v knize – 15 minut denně i bez fitka.



Vyčmuchané knižní tipy

Jestli si myslíte, že je teď Kuky naštvaný, protože vám tu dnes předkládáme chvalozpěvy na kočky a jejich inteligenci, tak se pletete, Kuky má kočky rád. Ale ještě raději leží v knihách a snaží se pro vás vyčmuchat něco, co vás bude bavit. Dnes to zase nebude kniha, protože knih už bylo docela dost. 😊 Víte, na co si po letech vzpomenou vaše děti? Určitě ne na to, jak jste jim koupili novou mikinu, ale spíš na to, jaká to byla legrace, když jste si společně hráli doma hry a táta nebo máma se vztekali, že ne a ne vyhrát. Jedna taková hra za pár kaček je Jméno, město, zvíře, věc. Je to klasická vědomostní hra pro více než dva hráče s spoustou otázek. Nenásilnou formou tak děti získávají nové informace, které si rychle zapamatují. Hra je v krabici, takže ji lehce přidáte do kufru na dovolenou, nebo budete hrát třeba někde ve vlaku. A je jen za 119 Kč, to snad ani nejde nekoupit... 😊 To by pro dnešek stačilo, my jdeme vymýšlet nové rady a tipy a těšíme se na vás zase příští týden. Packu na to!