Vyznáváte zdravý životní styl, anebo byste na něj rádi přešli, ale zatím se vám to nedaří? Hlídáte si kalorie, máte rádi výživná jídla a vyvarujete se nezdravým složkám? V tom případě sáhněte po skvěle vypadající kuchařce od slovenské výživové poradkyně.

Kdo z nás by neměl rád sezónní ovoce, zeleninu a bylinky? O to víc, pokud si je pěstujete na zahrádce sami. A tak za vámi dnes přicházím s pár tipy na to, jak tyto dary zužitkovat.

V práci máme tradici, že na Tučný čtvrtek snídáme všichni společně, každý přinese k snídani něco tučného. Upekla jsem domácí koblihy podle kuchařky Kynuté od Josefa Maršálka. Mrkněte, jak to dopadlo.

Co takhle začít v novém roce s čistým štítem vůči zvířatům? Zkuste to doma sami – vyzývá další ze série knih z nakladatelství Kazda.

Po vánočních svátcích si spousta z nás dává předsevzetí, že zhubne. Některým stačí shodit jen ta kila, která o Vánocích nabrali, jiní hubnutí berou jako velkou změnu, pokud je nadbytečná kila trápí už delší dobu. Ať už patříte do té či oné skupiny, můžete vyzkoušet hubnutí podle kuchařek Břicháče Toma alias Tomáše Kosačíka.

Pojďte zapomenout na každodenní stresy a vydejte se do země, která voní bylinkami a kořením už na dálku aspoň prostřednictvím této knihy. Budete mít pocit, že tam jste a bude se vám to moc líbit.

Jakmile tuto kuchařku otevřete, okamžitě dostanete hlad a začnou se vám sbíhat sliny nad pochoutkami, které budete při listování knihou objevovat. Na nic nebudete čekat a hned se pustíte do grilování, aby se jeden ze šťavnatých pokrmů na vás co nejdříve začal usmívat na talíři.

Nějaký ten dort jsme asi už někdy upekli všichni. Ale jak to má vypadat a jak to můžeme zvládnout i sami, to nám ukáže krok za krokem Josef Maršálek.

V nakladatelství GRADA vyšlo pod značkou Metafora nové vydání knihy Mystický léčitel. A mohu říct, že se tato publikace zařadila mezi top knihy, které zdobí moji knihovničku.

Asi není nikdo, kdo by vyloženě neměl rád kokos, že? A určitě je nás víc, kdo máme rádi Bounty. Pojďte si ho udělat doma, je to jedna dvě.