Kniha cvikov pre zdravý chrbát

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788081072789
Značka: Svojtka

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
358 Kč
294 Kč
358 Kč
294 Kč
Anotace
Kniha je praktickým sprievodcom pre každého, kto sa vo svojom živote stretol s bolesťou chrbta. Obsahuje cenné rady a cvičebné programy, ktoré môžu pomôcť rýchlejšiemu zotaveniu a zabrániť opakovanému výskytu podobných problémov v budúcnosti. Pomocou zrozumiteľných fotografií znázorňujúcich krok za krokom každý cvik vás prevedie celou škálou starostlivo odstupňovaných cvičebných programov vytvorených špeciálne tak, aby vyhovovali vašim potrebám a možnostiam. Cvičebné programy obsiahnuté v knihe vyhovujú všetkým vekovým skupinám a fyzickým schopnostiam. Nájdete tu nielen cviky vhodné na pracovisko či na cesty, ale i odporúčania na relaxáciu, správne držanie tela, zdravší životný štýl a rady ako predchádzať problémom s chrbtom. Kniha obsahuje aj jasné a zrozumiteľné vysvetlenie funkcií chrbta a problémov, ktoré môžu s chrbtom nastať.
Informace o sortimentu
Druh sortimentu Kniha
Autor Deborah Fielding, Simon Fielding
Značka Svojtka
V prodeji od 13.04.2010
Rok vydání 2010
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 21.0 x 28.0 x 1.5 cm
Hmotnost 0.84 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 176
ISBN 978-80-8107-278-9
EAN 9788081072789
Interní kód 0104745
Produktový manažer Andrea Rudinská (andrea.rudinska@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy