E-kniha

30denní plán na posílení středu těla

Core trénink
Značka: GRADA

IHNED po uhrazení objednávky si můžete stáhnout e-knihu.

Dostupnost: e-kniha IHNED ke stažení
399 Kč
399 Kč
Anotace
Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách. Zlepšete svůj sportovní výkon a snižte riziko zranění. Odstraňte bolesti dolní části zad.
Informace o sortimentu
Podnázev Core trénink
Druh sortimentu eKniha
Autor Giovanni Costra, Sara Davies
Značka GRADA
Rok vydání 2024
Pořadí vydání 1. vydání
Počet stran 192
Interní kód 0446598
Produktový manažer Barbora Cigánková (barbora.olsakova@knihcentrum.cz)
Vše o e-knihách
Vývoj ceny