Jak se zbavit závislosti na cigaretě, být svobodná a nepřibrat Až dosud jste slyšela, že zbavit se zlozvyku kouření závisí na silné vůli. Pravda je jiná: tajemství úspěchu, jak navždy přestat kouřit, je ve vaší mysli. Autorka kuřačkám dává k dispozici velmi účinný nástroj ve formě tréninku pro fyzické i duševní přeprogramování. Její metoda osvobozuje od potřeby zapálit si cigaretu, zbavuje návyku na kouř a odstraňuje strach z tloustnutí. Pomocí mentálního tréninku na CD se můžete rozhodnout, zda chcete s kouřením přestat ihned, nebo podle