Zázrak zvaný posilovna

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788086462271

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
295 Kč
242 Kč
295 Kč
242 Kč
Anotace
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost – s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit první opravdu kvalitní jídelníček a mnoho dalších užitečných rad a informací. Na 200 stranách jsou uvedeny zkušenosti autora publikace Karla Šedivého, vše doplněno 150 fotografiemi našich i zahraničních modelů. Jedná se o mimořádně kvalitní publikaci, která si klade za cíl uceleně, odborně ale přitom jasně a srozumitelně informovat nejširší veřejnost o posilování jako jedné z nejlepších pohybových aktivit vůbec. A to v dnešní době, kdy si každý z nás zodpovídá za svůj zdravotní stav, není určitě málo.
Informace o sortimentu
Druh sortimentu Kniha
Autor Karel Šedivý
Značka Svět kulturistiky
V prodeji od 27.11.2007
Rok vydání 2007
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 17.0 x 23.5 x 1.0 cm
Hmotnost 0.42 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 204
ISBN 80-86462-27-7
EAN 9788086462271
Interní kód 0012784
Produktový manažer Jana Matějová (jana.matejova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy