Superpotraviny do všech jídel

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788073594831
Rychle, zdravě a lahodně - snadná cesta, jak jíst dobře!
Značka: Metafora

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
149 Kč
127 Kč
149 Kč
127 Kč
Anotace

QUINOA * CIZRNA * KADEŘÁVEK * SLADKÉ BRAMBORY * BORŮVKY * VEJCE * MED * KOKOSOVÝ OLEJ * ŘECKÝ JOGURT * VLAŠSKÉ OŘECHY

Většina z nás dokáže alespoň některé ze superpotravin vyjmenovat a vědí, že by je měli jíst. Málokdo už však ví, jak je používat a jednoduše zařadit do svého stravování. Kniha Kelly Pfeifferové představuje deset nejlepších superpotravin a snadnou cestou radí, jak s nimi chutně a zdravě vařit, a udělat z nich součást každodenního jídelníčku.

 Přehledné řazení pomůže každému lehce a rychle se sestavením celého jídelníčku. Autorka poskládala recepty postupně, od snídaně či brunche, přes chutný oběd či večeři, po saláty a dezerty. Každý z receptů obsahuje minimálně dvě, častěji však čtyři až pět superpotravin. Jsou vždy uvedeny na úvod předpisu.

K nastartování dne se nabízí báječné borůvkové palačinky či muffiny, zdravá míchaná vajíčka s kokosovým olejem, sendviče s vajíčkovým salátem, k obědu nebo večeři hummus s vlašskými ořechy či kuřecí salát s medovou hořčicí. A buďte si jisti, že se doma zapráší i po brownies s quinoou, pekanovém koláči nebo quichi se šunkou a sýrem feta.

 Jestliže jste se doposud superpotravin obávali, tato kuchařka vaše obavy rázem rozptýlí. Neuvěříte, jak je vaření s nimi snadné. Nejen ti nejpohodlnější kuchaři záhy zjistí, že pokrmy se superpotravinami jsou zdravé a chutné a jejich příprava je navíc neuvěřitelně jednoduchá.

Informace o sortimentu
Podnázev Rychle, zdravě a lahodně - snadná cesta, jak jíst dobře!
Název v originále Superfoods at Every Meal
Druh sortimentu Kniha
Autor Kelly Pfeifferová
Překladatel Eva Fuková
Značka Metafora
V prodeji od 08.02.2016
Rok vydání 2016
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 19.5 x 23.6 x 1.5 cm
Hmotnost 0.56 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 176
ISBN 978-80-7359-483-1
EAN 9788073594831
Interní kód 0199688
Produktový manažer Martina Křístková (martina.kristkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy