Vlk pes člověk – nyní se slevou 50 %

Stačí jen málo

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788026210887
52 způsobů, jak rozvíjet klid mysli pomocí neuropsychologie
Manufacturer: PORTÁL

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Availability: Vyprodáno
99 Kč
84 Kč
99 Kč
84 Kč
Annotation

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé perspektivě vést k velkým změnám. Proto nabízí právě 52 cvičení; jednou z možností je vyhradit na každé z nich jeden týden a svou mysl cvičit po celý rok. Většinu cviků lze provádět kdykoli, kdekoli a pouze v mysli. Předkládané úkoly souvisejí se schopností zaměřit se na tom, co je dobré, odpustit si, přijímat vlastní tělo, všímat si krásy, projevovat vděk a pokoru, usilovat o věci bez ulpívání, smířit se s nedokonalostí, nebrat si věci osobně, mít víru, zaplnit díru v srdci, milovat a s řadou dalších ctností. Kniha, v níž autor spojuje svůj zájem o vědu a meditaci, neupřednostňuje žádné náboženství a obsahuje také mnoho poznatků z neurověd. Zatím byla přeložena do 14 jazyků.

Products specifications
Podnázev 52 způsobů, jak rozvíjet klid mysli pomocí neuropsychologie
Název v originále Just One Thing
Druh sortimentu Kniha
Autor Rick Hanson
Překladatel Ondřej Fafejta
Značka PORTÁL
V prodeji od 23.08.2016
Rok vydání 2016
Pořadí vydání 2. vydání
Rozměry 14.6 x 20.6 x 1.0 cm
Hmotnost 0.22 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 160
Poslední dotisk 10/2019
ISBN 978-80-262-1088-7
EAN 9788026210887
Interní kód 0210963
Produktový manažer Jana Matějová (jana.matejova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy