NOVINKA ROBERTA BRYNDZY – Anděl smrti. Předprodej zahájen!

Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788027714155
Užitečné rady pro nástrahy života
Manufacturer: Via

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Availability: IHNED odesíláme
Show qty on stock
399 Kč
339 Kč
399 Kč
339 Kč
Annotation

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.

Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády.

Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty.

Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte – a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou.

Products specifications
Podnázev Užitečné rady pro nástrahy života
Druh sortimentu Kniha
Značka Via
V prodeji od 25.08.2023
Rok vydání 2023
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 13.4 x 20.2 x 2.3 cm
Hmotnost 0.28 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-277-1415-5
EAN 9788027714155
Interní kód 0424944
Produktový manažer Tereza Wawreczková (tereza.wawreczkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny