Tato knížka je vhodná především pro děti, které se chtějí o svém těle dozvědět více, než již znají. Najdete zde názorné obrázky a podrobné popisky. Každá dvoustrana je věnována jednomu tělnímu systému a všemu nejdůležitejšímu, co s ním souvisí: svalstvu obecně i jednotlivým svalům, kosternímu systému, růstu, kloubům, oběhové soustavě, krvi, vylučovacímu systému včetně močového ústrojí, dýchacímu ústrojí, plicím, nervovému systému - prostě celému úžasnému tělu. - a je doprovázena zajímavými prěsvitkami, které nám dovolují nahlédnout přímo do popisovaného orgánu. To, jak zacházíme se svým tělem, do značné míry určuje, jak se člověk cítí, vypadá, myslí a roste. Pochopením funkcí svého těla se člověk naučí, jak nejlépe využít jeho možností ku svému prospěchu. A o to v této knížce hlavně jde!