Začínáme ve fitness

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788025116364
Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy
Značka: CPress

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
157 Kč
129 Kč
157 Kč
129 Kč
Anotace
V knize naleznete: Proč je pohyb důležitý pro lidský organismus, dopad správného pohybu na zdraví i na celkový vzhled těla, vhodné formy cvičení. Co je a co není posilování, jak správně posilovat, aby cvičení bylo efektivní. Jak poznat kvalitní fitcentrum, co můžeme ve fitcentru požadovat, jak se v něm správně chovat. Výběr osobního trenéra nebo fitness konzultanta, čím se při výběru řídit. Rizika a nebezpečí poškození organismu při nesprávném cvičení v posilovnách a fitcentrech. Cvičení zvláštních skupin obyvatelstva (děti, těhotné ženy, starší ženy, nemocní diabetem, lidé s vysokým tlakem). O autorech: Autor PaedDr. Vladimír Kolouch, Ph.D., je ve světě fitness a posilování velmi známou osobností, napsal celou řadu učebních textů a vyučuje v kurzech instruktorů fitcenter. Je majitelem domény www.fitnet.cz, kde publikuje odborné články. Spoluautorka Hana Marie Welburn je specialistka na fitness a welness, podílela se na otevření několika nových fitcenter ve Velké Británii, a píše učebnice a odborné články.
Informace o sortimentu
Podnázev Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy
Druh sortimentu Kniha
Autor Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn
Značka CPress
V prodeji od 03.08.2007
Rok vydání 2007
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 16.0 x 22.0 x 1.0 cm
Hmotnost 0.26 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 142
ISBN 80-251-1636-0
EAN 9788025116364
Interní kód 0078093
Produktový manažer Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy