Jen dnes AKČNÍ CENA -40 % na knihy o háčkování a pletení z papíru – od 95 Kč

Spánek

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788087529317
50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc
Značka: Alpha book

Na skladě máme poslední kusy. Expedujeme nejpozději třetí pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme - POSLEDNÍ KUSY
Zobrazit dostupný počet ks
248 Kč
203 Kč
248 Kč
203 Kč
Anotace
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
Informace o sortimentu
Podnázev 50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc
Název v originále Sleep
Druh sortimentu Kniha
Autor Arlene K. Ungerová
Překladatel Alena Novotná
Značka Alpha book
V prodeji od 18.09.2019
Rok vydání 2019
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 14.8 x 17.7 x 2.2 cm
Hmotnost 0.32 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 160
Edice Vědomá pozornost
ISBN 978-80-87529-31-7
EAN 9788087529317
Interní kód 0304967
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny