Očista těla a správná výživa je unikátní metodikou uzdravování, kterou vytvořil Gennadij Malachov.

V knize Očista těla a správná výživa se dozvíte, že stačí upravit vaše stravovací návyky a některé procesy zcela vynechat a poměrně v brzké době uvidíte výsledky. Jako první se normalizuje stav krevního oběhu, poté následuje zlepšení pohybového aparátu a nervového systému. Celá kniha vychází ze starodávného přísloví, které vyprávělo o nutnosti změnit životní styl, když je člověk nemocný. Jinými slovy, každá nemoc je indikátorem toho, že děláte něco špatně.

Očista těla a správná výživa se zabývá podrobně tématy:
-  očista jater
-  prevence onemocnění ledvin
-  detoxikace
-  očista těla od hlenů
-  správná kombinace potravin
-  správné trávení potravy
-  přechod na systém správné výživy