Aštánga Vinjása Jóga

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788073366346
Podrobný průvodce základní sestavou
Značka: Fontána

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme
Zobrazit dostupný počet ks
388 Kč
318 Kč
388 Kč
318 Kč
Anotace
Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení.

Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie.

Zároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho.

Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti.

Informace o sortimentu
Podnázev Podrobný průvodce základní sestavou
Název v originále Ashtanga Yoga - Practice and Philosophy
Druh sortimentu Kniha
Autor Gregor Maehle
Značka Fontána
V prodeji od 10.10.2011
Rok vydání 2011
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 17.0 x 24.0 x 1.0 cm
Hmotnost 0.38 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 144
Poslední dotisk 09/2020
ISBN 978-80-7336-634-6
EAN 9788073366346
Interní kód 0121806
Produktový manažer Věra Klíšová (vera.klisova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny