Novinka

Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788055184685
Ako si zachovať silu, získať istotu a vyvarovať sa stresu
Manufacturer: Príroda

Na skladě máme poslední kusy. Expedujeme nejpozději třetí pracovní den.

Availability: IHNED odesíláme - POSLEDNÍ KUSY
Show qty on stock
538 Kč
81 Kč 15%
457 Kč
538 Kč
81 Kč 15%
457 Kč
Annotation
Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo je bohatým a výstižným sprievodcom pre ženy, od počatia až po rané materstvo. Veľmi prakticky ukazuje, ako sa dá pomocou gravid jogy skvalitniť prežívanie tehotenstva, pripraviť sa na pôrod a porodiť bez zbytočného stresovania sa a námahy. Jogové pozície, relaxačné a dýchacie techniky sú prispôsobené jednotlivým štádiám tehotenstva a odstupňované podľa náročnosti. Neoceniteľnou výhodou je, že cvičenia gravid jogy od ženy nevyžadujú vopred stanovenú časovú investíciu, ale dávajú jej možnosť modulárne a flexibilne si voliť jednotlivé cviky, eventuálne kratšie či dlhšie série, ktoré by mohla poľahky začleniť do mikro prestávok v každodennom kolobehu v živote čerstvej mamičky.

Neobyčajnými prínosmi tejto knihy je taktiež jej individualizovaný prístup, mimoriadne kvalitný fotografický materiál, ktorý veľmi názorne vystihuje podstatu jednotlivých jogových pozícií, partnerské relaxácie i relaxácie s novorodeniatkami, ale aj mnoho ďalšieho.

Products specifications
Podnázev Ako si zachovať silu, získať istotu a vyvarovať sa stresu
Název v originále Yoga for pregnancy, birth and beyond
Druh sortimentu Kniha
Autor Françoise Barbira Freedmanová
Překladatel Zora Ličková
Značka Príroda
V prodeji od 22.09.2022
Rok vydání 2022
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 18.3 x 22.7 x 1.4 cm
Hmotnost 0.43 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 160
ISBN 978-80-551-8468-5
EAN 9788055184685
Interní kód 0392160
Produktový manažer Anna Talabajová (anna.talabajova@pemic.sk)
Ceny dopravy