Publikace obsahuje blok na sebe navazujících tematických celků, ve kterém se žáci postupně seznamují se zásadami hygieny. Zjistí, jak chránit svůj organismus před nepříznivými vlivy a infekčními chorobami. Naučí se, jak si správně mýt ruce, jak správně smrkat a kýchat, jak zacházet s potravinami. Zahrají si detektivní hru v jejímž průběhu se sami pokusí identifikovat riziková místa a uvědomí si, jak snadno se infekce mohou šířit