Revue_04_19_web

76 | KNIHCENTRUM.cz Denisa Říha Palečková Denisa Říha Palečková je vyhledávanou odbornicí v oblasti intimity vztahů. Od roku 2002 jejími kurzy prošlo mnoho tisíc lidí, kterým pomohla ke šťastnějšímu životu a láskyplnějším vztahům. Je průkopnicí v oblasti léčivé a vzdělávací intimní práce s tělem, školí laiky i odborníky z celého světa a založila prožitkově-vzdělávací centrum ARKAYA®, které pomáhá ženám, mužům i párům k naplněnému (nejen) intimnímu životu. Proto jsme si s ní připravili rozhovor o tom, co naše partnerství, život a sex může obohatit. Mnoho partnerů se potýká s tím, že po pár le‑ tech soužití jejich sexuální život chřadne. Je to něco, s čím bychom se měli smířit? To, že „vyhaslá” ložnice představuje skutečně společenskou normu, zdaleka neznamená, že bychom v případě nesnází měli rezignovat i na svůj vlastní intimní život. Pokud si říkáte, že byť máte partnera, za poslední měsíce či roky jste nic skutečně naplňujícího v sexu nezažili, patříte ke společenskému průměru. Můžete si myslet, že všude jinde to jiskří, jenom u vás ne… a nebudete mít pravdu! Mnoho žen a mužů v dlouhodobých vztazích je na tom podobně jako vy. Ale to neznamená, že je to tak správ- ně. Z mého pohledu žijeme s ohledem na sex v určitém nepochopení, co to ta naše sexua- -lita vlastně je, co všechno zahrnuje a jak je ukotvená v běhu našeho každodenního života a vztahů. Můžete k tomu říct víc? V současnosti se pohybujeme ve světě, kde je sex prezentován převážně přímočarým a na cíl zaměřeným způsobem. Vede nás to k omylu, že stačí znát tu správnou techniku a postup, a výsledek je zaručen… V tomto případě je vý- sledkem vzrušení a orgasmus. Pokud možno hned několik orgasmů za sebou. A v co nejkrat- ším čase. To je charakter naší doby, a promí- tá se i do sexuality. A je to přesně tohle pojetí sexu, které dříve nebo později vede k vyhoření. Naše tělo nám oznámí stop stav. Ten se pro- jeví známým „nemám chuť”, „jsem unavená”, „nestojí mi” a podobně… A i to se pak často snažíme změnit na sílu - silou vůle nebo za po- moci zázračných pilulek, které mají způsobit, že naše tělo bude hned lépe „fungovat”. Ovšem i když dosáhneme mechanického „fungování”, nepřináší nám takové milování skutečnou ra- dost a pocit naplnění. Jak by také mohlo! Co byste poradila těm, kteří z takového začaro‑ vaného kruhu chtějí vystoupit? Mnoha lidem pomáhá, když se přestanou sou- rozhovor foto: Kateřina Tůmová