- Anotace
- Informace
Jídlo jako životní styl II. známého dua Petr Havlíček a Petra Lamschová je pro každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl.
V pokračování velice úspěšného titulu Jídlo jako životní styl vám přiblíží a názorně předvedou další sbírku výborných receptů, které mají jedno společné - jsou lehké, zdravé a nezatěžují organizmus zbytečnými tuky.
Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám dělat, když má moje dítě nadváhu? Je správné hubnout s ním? Na tyto a na spoustu další otázek odpoví dvojice odborníků na hubnutí a stravování ve své knize Jídlo jako životní styl 2.
Kniha je rozdělena do sedmi sekcí a nabízí 70 receptů a 70 odpovědí na celou řadu otázek.
