Adaptogeny

Adaptogeny jsou rostlinné harmonizátory, pomáhají organismu adaptovat se na stresové podmínky a zvyšují životní energii organismu. Knihu o účincích vybraných rostlin zpracovali David Winston a Steven Maimes.
Adaptogeny se s úspěchem využívají v celostní medicíně. Jsou to přírodní látky, které zlepšují schopnost organismu překonat stres. Pomáhají při léčení nemocí, zlepšují paměť, zvyšují odolnost proti infekcím a nádorům. Tlumí alergické reakce. Urychlují hojení a regeneraci tkání. Zpomalují stárnutí a degenerativní pochody. Přispívají k látkové výměně.
Mezi nejznámější tradiční prostředky patří například ženšen pravý, nejsilnější posilující prostředek asijského lékařství. V knize je popsáno celkem jednadvacet rostlin známých svými unikátními, silně účinnými látkami. Zmínky o nich se nacházejí už v ájurvédských spisech a jejich vliv potvrdily moderní klinické testy. Kromě ženšenu sem patří rozchodnice růžová, klanopraška čínská a mnohé další.

Léčivé rostliny bojují proti stresu.